HOME SWEET HOME!

Så er jeg hjemme igen, fra Spanien. Det har været så lækkert, og jeg har endelig fået lidt kulør igen, efter 2 sæsoner uden sol. Temperaturen har lagt på de 25-30 grader, så det har været helt perfekt. – ikke for varmt og ikke for koldt. Jeg har slet ikke været hellig hvad angår mad. Jeg har spist meget – og usundt. Hvilket jeg så også har betalt min pris for, da jeg godt kan se og mærke en forskel. – Men jeg havde ferie, og jeg havde for en gangs skyld lyst til at spise nutella, en pizza til aftensmad osv. og gjorde det uden dårlig samvittighed :-).
På hotellet fik vi hver dag morgenmad, en virkelig lækker morgenmads-buffet, og vi spiste hver aften ude, så det har været lidt svært at holde igen.
Jeg har dog trænet 3 gange dernede, 1 løbetur og 2 gange i motionscenteret (helt doven har jeg ikke været)

Det har været svært, at finde noget mad med lavt sukker- og fedtindhold. Og det er også en af grundende til at jeg har spist knap så ”godt” mad.

Selvom jeg har spist usunde ting (hvilket jo også skal til engang imellem – især på ferie ;-)) har jeg så vidt som muligt prøvet at vælge nogle lidt sundere alternativer. Her har jeg bestilt pasta med grillede grøntsager i tomatsauce. – VIRKELIG LÆKKERT BTW!

Men… det var så den uge, og nu skal jeg virkelig til at rette op på det hele. Jeg sidder lige nu og kigger på fitness gurus hjemmeside, og har fundet nogle ting jeg bestiller snart. De sælger bla. protein -pulver, -bar og meget mere. Den er helt klart værd at tjekke ud!

Speaking of shopping, så har jeg købt nogle ting i Barcelona, og den lille by vi boede i. Skriv gerne i kommentaren om det er nogen i gerne vil læse/høre om i et indlæg eller en video.

Jeg håber at i allesammen har en super dejlig ferie! Hvad skal i lave, har i overhovedet ferie, og skal i også til udlandet? Skriv gerne i kommentaren 🙂

Maja